■肩まわり、苦しくないですか？ 「最近、肩が重い…」「呼吸が浅くて、なんだかしんどい」「自分では気づかないけど、顔色がくすんで見える気がする」 こうした小さな不調、じつは“背中”と“デコルテ（首元・胸元）”に疲れが溜まっ […]

髪のボリュームが減ってきた40代女性必見！薄毛の原因や頭皮サインを解説し、血行改善と髪のハリを取り戻すヘッドマッサージ方法も紹介します。