2025-06-12 / 最終更新日時 : 2025-08-26 あお Blog睡眠の質が変わる！脱力ドライヘッド＆デコルテ 🌿「なんだか眠りが浅い…」そんなあなたに 夜、眠ってもスッキリしない。深夜に目が覚めてしまう。朝起きた時に疲れが取れていない—— そんなお悩みを抱えていませんか？ 実は、それ「睡眠の質」が落ちているサイン […]
2020-09-19 / 最終更新日時 : 2024-01-10 あお ボディー頭皮マッサージは、脳の疲れと心の疲れを癒す 体の疲れは、心にも疲れが出てきますが、頭も同様、脳が疲れてくると心にも疲れが出てきます。 心が疲れてくると、自律神経が乱れてきます。自律神経が乱れてくると、鬱になりやすかったり、眠れなかったりしてきます。 脳が疲れてくる […]
