頭皮マッサージは、脳の疲れと心の疲れを癒す

体の疲れは、心にも疲れが出てきますが、頭も同様、脳が疲れてくると心にも疲れが出てきます。

頭皮マッサージで期待できること

  • リフトアップ効果
  • 脳疲労の解消
  • 毛髪が育つ環境を整える
  • 眼精疲労の解消
  • 自律神経を整える

頭皮のコリがほぐれる事で、

頭皮マッサージでわかる!?コリの部位と考えのクセ、性格の関係

頭頂部のコリやむくみ

  • 真面目できっちりしている人
  • 論理的に物事を考える傾向のある人
  • 心身の疲労がある人

側頭部のコリやむくみ

  • イライラすることが多い人
  • 精神的緊張が強い人
  • 奥歯を噛みしめるように我慢している人
  • 長期にわたってのストレスがある人

前頭部のコリやむくみ

  • 理屈っぽい人
  • 慌てやすい人
  • 考えを巡らせる人
  • どうにもならない事を延々と考えてしまう人
  • 心配性

後頭部のこりやむくみ

  • 目を酷使している人(眼精疲労の人)
  • 呼吸が浅い人
  • いつも委縮して感情の振れ幅のバランスを取っている人
  • 頭頂部、前頭部の引き上げる力の低下
  • おでこのたるみ
  • 目力の低下

後頭部と首は直結しています。

首こりがある人

  • 力みすぎ
  • おおらかになれない
  • 自律神経が乱れやすい
  • 責任を負ってしまう人

まとめ

頭のコリは、脳の部位ごとの働きをコリが一致することが多いです。

思考をつかさどる前頭葉には、思考型の疲れが出てきて、視覚中枢のある後頭葉には眼精疲労が出てきます。

頭にコリ!?って感じるかもしれませんが、頭にも血管が通っており、血行が悪くなれば髪に栄養が行きわたらなかったり、顔にむくみが出てきたり、たるみが出てきたりします。

自宅でも簡単に頭皮マッサージはできます。

毎日のブラッシングの時についでに少し行うだけでも、頭や目がすっきりしてきますのでお試しください。

※強くブラシを当てると逆に頭皮が傷ついてしまう為