岐阜県各務原市・リラクゼーションサロン ラクシュミー

完全予約制・女性専用リラクゼーションサロン・隠れ家サロン(プライベートサロン)

オイルマッサージ、ほぐし、頭皮マッサージ、頭皮かっさ、フェイシャルを行っています。

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先週の土曜日の夜寒かったのに、薄着で長時間寒いところに居たのもあり風邪をひいてしまいました(汗)

鼻詰まりがあるので、呼吸が苦しいです。

 

ネットで調べると、感冒薬は症状を和らげるだけで、風邪そのものを治すものではないと・・・。

出ている症状は、治癒するために必要で薬で抑えるのは良くないとか、風邪の時はあえて絶食することで治癒する方へエネルギーを使う様にすることで早く良くなると書いてあるサイトがありました。

 

私も、できるだけ薬は飲みたくないのでこんな時こそアロマで少し息苦しさが緩和できたらと思い、入浴時にアロマオイルを数滴たらして入りました。

ペパーミントとティーツリーを使用しました。

ペパーミントは、誰もが知っている香りだと思います。

スーッとするので、鼻詰まりも少し和らぎます。抗菌用

ティーツリーも、若干スーッとする感じはありますが、ミントほどではないですが、スッキリとした香りです。香りの好みはあると思いますが、個人的には嫌いな香りではないです。

こちらは、抗菌作用、抗ウィルス作用があると言われているので、風邪をひきやすいこの時期に上手く利用して予防をするのも良いと思います。

※妊娠中の方の使用は控えてくださいね。

 

私は、お風呂に数滴たらして使用しましたが、ティッシュに1滴たらして、それをマスクにの内側にセットしてマスクをして寝るのも良いと思います。呼吸が楽になり、眠りやすくなると思います。

 

お風呂に入浴剤も良いですが、精油も意外に良いです。リラックスできるラベンダーをいれて、一日の疲れを心身ともに癒すのも良いと思います。

 

寒暖差が激しすぎる日が続きますが、体調管理お互い気をつけましょうね。

※当店では、アロマオイルを使ってのトリートメントを行っておりません。