各務原市・足が冷えて眠れない

 

各務原リラクゼーションサロン Lakshmi(ラクシュミー)

完全予約制、女性専用サロン・プライベートサロン(おひとり様サロン)

オイルマッサージ、頭皮マッサージ、ヘッドかっさ、フェイシャルを行っています。

 

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毎日、本当に寒い日が続きますね(つд⊂)

お風呂で体を温めたのに、お布団に入って寝ようと思っても

足が冷えてなかなか眠れないや、夜中何度も目が覚めてしまう方

結構見えるのではないのでしょうか??

足が冷えて眠れないという方は、足元を温める事で

寝付きをよくすることが期待できます。

冷えて眠れないと言う時は、少し手間ではありますが

足湯をしてから眠ると良いですよo(^▽^)o

あと、冷えるときは、靴下を履いて寝ると良いです。

水虫にならないように、五本指の綿もしくは絹100%の靴下を履いて寝るとよいですよ。

汗を吸ってムレないので。