各務原リラクゼーションサロン　Lakshmi（ラクシュミー）

女性専用リラクゼーションサロン、完全予約制、プライベートサロン（お一人様サロン）

「未来の体は今作る！」心身の癒し場で、癒しのひとときを・・・

オイルマッサージ、頭皮マッサージ、ヘッドかっさ、フェイシャルを行っています。

 

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最近、パソコンだけでなくスマホを使う人も増えて、目が疲れるという人が増えているそうです。私も、その一人ではあります。(；´∀｀)

 

眼精疲労から様々な体の不調を訴え病院へ通っている方も見えるようですね。

目の疲れは、ひどくなると首がこりにつながり、肩こりにつながります。

首、肩の不調が、背骨を通じて背中、腰通に繋がることも。

 

一番は、パソコン、スマホの使用頻度を減らしてできるだけ遠くの自然を見ることが、目の疲れを軽減、視力低下にも一番効果的なような気がしますが・・・

私もそうですが、スマホは生活必需品の一つになっていて現代社会でパソコン、スマホを手放すのはなかなか難しいのも現実ですよね・・・σ(^_^;)

目が疲れるという方は、頭皮マッサージがおすすめです。目と頭つながらない感じですが、後頭部は、脳と目の神経がつながっているので、ほぐすとすっきりしてきますよ♪

 

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